Smoothie

Empieza el día con este smoothie verde con té matcha para un desayuno saludable repleto de nutrientes. Es la combinación perfecta, ¡estarás alerta y satisfecha durante toda la mañana!

Cómo hacer Smoothie de Te verde matcha

Siempre me han gustado los smootihes verdes y la adición de té verde matcha los convierte en algo especial. Esta receta de batido verde de matcha te llenará de energía en un instante. Una saludable mezcla con té verde matcha, todo en un sabroso sorbo.

Ingredientes para 2 personas: 

  • 25 gr de col rizada o kale
  • 10 gr de rúcula
  • 1 manzana sin corazón y troceada
  • 1 pera sin corazón y troceada
  • zumo de 1 limón,
  • 400 ml de leche de coco
  • 3 cubitos de hielo (opcional)
  • 1 gr de polvo de matcha

Té verde matcha recomendado para tus Smoothies

Preparación: 

Pon todos los ingredientes en un vaso batidor eléctrico e incorpora el Té verde matcha como último ingrediente. Bátelo hasta que quede bien fino. Por último vierte en el contenido en copas y sírvelo frío.

Este súper batido verde te dará el impulso de energía que necesitas para empezar tus mañanas. Haciendo algunos cambios sencillos y saludables, es fácil añadir proteínas, fibra, fruta, verduras y antioxidantes a tu vaso sin comprometer el sabor.

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